De echte deal over drinken terwijl u borstvoeding geeft | NL.Lamareschale.org

De echte deal over drinken terwijl u borstvoeding geeft

De echte deal over drinken terwijl u borstvoeding geeft

Is het zo verkeerd?

Een moeder onderzoekt.

Ik verspilde geen tijd na mijn zoon werd geboren.

Ik nipte een glas champagne de nacht dat hij uit het ziekenhuis kwam thuis en genoot van een glas wijn een paar dagen later.

Het was een-freaking-mazing om een ​​drankje met vrienden en familie na maanden van nippen soda water en doen alsof ze daadwerkelijk volgen ieders-alcohol aangewakkerd kruipend op feestjes te delen.

load...

Maar ook al had ik alleen maar af en toe een drankje, begon ik een aantal side-ogen zien van andere vrouwen als drank en mijn baby in dezelfde buurt waren.

Ik kreeg niet veel slaap, hoewel, dus ik dacht dat het was waarschijnlijk in mijn hoofd.

De eerste keer dat ik besefte dat het niet nieuw-moeder paranoia was tijdens een lactatie klasse op het kantoor van mijn kinderarts.

Na andere vrouwen gevraagd naar tepel vergrendeling en hoe u uw melkproductie te verhogen, vroeg ik of het was echt goed voor een drankje terwijl je borstvoeding.

Ik bedoel, iedereen was benieuwd, toch?

Er was doodse stilte.

Zoals, ongemakkelijk, make-you-want-to-run-van-de-kamer stilte en een paar geladen staart van de mamma's om me heen.

“Tuurlijk, het is goed!” Zei de lactatiekundige na een beat.

“Oh, god zij dank!” Flapte het meisje naast me (Ah-ha! Ik wist dat andere mensen verzorgd).

“Maar is het echt goed?”, Vroeg een andere moeder, klemde haar baby en schieten me een blik.

“Ik bedoel, ik weet dat ik niet willen te wagen.” Oh, nee, dat niet deden ze!

In een poging om een ​​gerommel op het kantoor van de kinderarts (die waarschijnlijk onder de categorie van “een slecht voorbeeld” zou vallen) te voorkomen, plakte ik een super valse glimlach op mijn gezicht en deed alsof ik haar niet had gehoord.

load...

Het arrest dook opnieuw op een kindvriendelijke get-together op een avond, toen een collega nieuwe moeder een glas wijn werd aangeboden.

“Ik ben de verpleging!

Ik kan het niet !!!”, zei ze, op zoek als de gastvrouw net stelde voor dat we doen vaatje staat over haar baby carrier.

Ze keek naar me-wiegt mijn baby met een hand en een glas wijn met de andere en keek ernstig in de verleiding om te bellen Child Protective Services.

Ik glimlachte gewoon rustig en nam een ​​slok.

Hey, ik ben er helemaal voor vrouwen die hun eigen keuzes als het gaat om het ouderschap.

Als je niet comfortabel voelt met af en toe een drankje terwijl u de verpleging bent, doe het dan niet.

Maar waarom al het oordeel over moeders die ervoor kiezen om?

Het ding is, is het effect van het drinken, terwijl de verpleging is niet zwaar onderzocht-en freaks sommige moeders uit.

Dat is wat gevraagd Maija Bruun Haastrup, MD, van het Deense Odense University Hospital recent onderzoek te doen over het onderwerp.

“Een van mijn co-auteurs gebruikt om te werken bij een apotheek, en hij vaak ontmoet nieuwe moeders zich zorgen over nadelige gevolgen voor hun baby's door hun moedermelk als ze zouden zelfs kleine hoeveelheden alcohol te drinken,” zei ze tegen me.

load...

“We hebben besloten om naar te kijken om te proberen een evidence-based aanbeveling te doen, omdat we vermoeden dat de huidige aanbevelingen waren gebaseerd op een betere-safe-dan-droevig aanpak, in plaats van betrouwbare gegevens.”

Het blijkt, dat ze gelijk hadden.

Voor hun onderzoek, Haastrup en haar collega's gekamd door de resultaten van de verschillende studies over alcohol, verpleging, en kinderen, en concludeerde dat er “geen medische reden om moeders die borstvoeding geven te ontmoedigen van het hebben van een drankje of twee bij gelegenheid, en er is geen reden om bezorgd voor het welzijn van hun baby's als ze dat doen.”

Ik heb altijd gehoord dat het was het beste aan de stok met bier en wijn als gevolg van het lagere alcoholpercentage, maar Haastrup's onderzoek bleek dat elke vorm van alcohol is prima wanneer je het drinkt met mate (dwz meerdere ronden van body shots zijn waarschijnlijk niet een goed idee op dit moment).

Dus wat is de veiligste manier om achterover te leunen een beetje als je borstvoeding geeft?

Aangezien er geen een ton van onderzoek naar de effecten van het drinken tijdens de verpleging, "de veiligste methode is nog steeds niet om alcohol te gebruiken terwijl u borstvoeding“, zegt Kristi Watterberg, MD, een neonatoloog en hoogleraar kindergeneeskunde aan de Universiteit van New Mexico. Ze voegt eraan toe: “Wat moet ik mijn dochters vertellen? Waarschijnlijk zult u geen kwaad om een ​​glas champagne hebben voor een speciale gelegenheid.”

Als het gaat om de ins en outs van die gelegenheden, is het best naar rechts verpleegkundige voordat u een drankje, zegt Watterberg.

Dat koopt u een beetje extra tijd voor je lichaam om de alcohol voor de volgende voeding van uw baby volledig metaboliseren.

En als voor “pompen en dumpen”... Watterberg zegt dat je moet doen als je wilt er absoluut zeker van dat er nul sporen van alcohol in je melk te zijn, maar ze is niet 100 procent zeker dat het nodig is.

Hier is waarom: Ze zegt dat het een 120-pond vrouw 2,5 uur om zich te ontdoen van alle alcohol in haar moedermelk na een standaardformaat te drinken, en de meeste zuigelingen meestal zogen om de drie-plus uur.

Hoe meer je weegt, hoe minder tijd die het duurt meestal voor je lichaam om zich te ontdoen van de alcohol.

Een 180-pond vrouw, bijvoorbeeld, heeft slechts twee uur om zich te ontdoen van de alcohol in haar melk te krijgen.

Natuurlijk, als je uiteindelijk te veel margarita één nacht, moet u zeker te pompen en dumpen, maar gaande bananen op de alcohol is toch niet aan te bevelen.

Dit alles gezegd, want het onderzoek en de aanbevelingen zijn gemengd, moet u zeker aan uw arts voordat het gieten van jezelf een glas van cabernet.

Mijne was helemaal prima met het, en ik was ook, maar het is belangrijk om uw eigen arts te nemen te krijgen.

Oh, en als voor die rechter-y moeders?

Schroef hen... Omdat het een nieuwe moeder is al moeilijk genoeg zonder dat te maken met een gemiddelde meisjes.

load...

Gerelateerd nieuws


Post Mam

Mijn baby-dochter stierf zodat ik kon leven

Post Mam

Wat is zwangerschapsdiabetes precies? 7 dingen om te weten

Post Mam

10 Last-Minute Moederdagcadeaus die u kunt kopen op Amazon Prime

Post Mam

Hoe 11 moeders hun kinderen les geven over liefde en respect na Charlottesville

Post Mam

5 dingen die u moet weten over zwangerschap Sex

Post Mam

Ter verdediging van Kim Kardashian

Post Mam

Hoe ik Tom Brady gebruikte om mijn man te laten stoppen met slapen in de naakt

Post Mam

De 5 dingen die me het meest verbaasden over het hebben van een baby

Post Mam

7 voedingsstoffen die uw lichaam nodig heeft als u denkt dat u binnenkort zwanger kunt worden

Post Mam

6 manieren om seks te veranderen wanneer je borstvoeding geeft

Post Mam

3 arbeid inducerende trucs die echt werken (en een die u gewoon de runs zal geven)

Post Mam

Waarom zwanger zijn maakt je haar voller - en het geven van geboorte zorgt ervoor dat alles eruit valt