13 Beroemdheden die wandelen zeggen Helpt hen Blijf gek | NL.Lamareschale.org

13 Beroemdheden die wandelen zeggen Helpt hen Blijf gek

13 Beroemdheden die wandelen zeggen Helpt hen Blijf gek

Het is een deel van hun full-body fitness routines.

Wandelen is niet alleen gezond, het is een inspannende, full-body workout.

Het is ook super trendy, vooral in LA, waar de prevalentie van A-Listers en prachtige canyon paden maken voor een aantal met sterren bezaaide zweet sessies.

La-la land is zo beroemd om zijn celebrity wandelen cultuur die Runyon Canyon is praktisch zo bekend om zijn celeb waarnemingen als de rode loper tijdens de awards seizoen.

load...

Hoe is dat voor de motivatie?

Om uw eigen wandel-avontuur te inspireren, neem een ​​kijkje op deze 13 celebs die vaak gevonden zijn het raken van de wandelpaden.

1. Vanessa Hudgens

Regerend festival koningin Vanessa Hudgens was praktisch gemaakt voor de glam wandelen scene.

Dus natuurlijk, haar weekends vaak gevuld met Instagram-waardig wandeltochten met vrienden.

En ze is het levende bewijs van de total-body workout die je krijgt met een inspannende wandeling-na een tocht in 2016, gestript ze naar haar jaloerse abs pronken.

"De 8-mijl wandelen vruchten afgeworpen", schreef ze.

2. Kate Hudson

Kate Hudson is een fitness-enthousiasten-geen verrassing, omdat ze heeft haar eigen sportkleding merk.

Naast haar reguliere cardio en Pilates fix, Hudson is ook een doorgewinterde wandelaar.

Voor haar broer B-dag van vorig jaar, trokken ze samen met haar broers en zussen van Aspen naar Crested Butte.

"Een van de mooiste wandelingen ik heb gedaan. Maar zoals ze zeggen, het is de mensen die je deze momenten te delen met dat maakt het zo betekenisvol," schreef ze op Instagram.

load...

U kunt op elk moment uitschrijven.

3. Amanda Seyfried

Seyfried kunt een speciale trainer bedanken voor haar afgezwakt BZV-haar Australische Shepard Finn.

De actrice wordt vaak gespot met haar pup mee terwijl ze raakt de wandelpaden.

"Ik hou van hardlopen en het buiten zijn," zei ze tegen Us Weekly van haar overall stay-fit filosofie.

4. Lea Michele

De Scream Queens ster wordt vaak gespot raken van de paden rondom haar huis in LA solo en met vrienden.

"Prachtig uitzicht als je hard werken klimmen naar de top," schreef ze op Instagram vorige maand na een zweterige wandelen training.

Ze is ook bekend om upping de ante met een beetje mid-wandeling yoga sesh-talk over weekend workout #goals.

5. Jessica Biel

Mevrouw Timberlake is niet zomaar een weekend wandelaar-in 2015 klom ze Mt.

Kilimanjaro (de hoogste berg in Afrika) ten behoeve van een inspanning van de Verenigde Naties om aandacht te vragen voor de wereldwijde watercrisis.

"Ik heb veel dingen in de droom pijplijn voor avonturen in de toekomst. Ik heb dit al eerder gezegd, maar men zou krijgen Everest basiskamp en er wandelen," Biel vertelde Us Weekly na haar eerste klim.

load...

"Het is een 10-daagse tocht op en neer."

6. Julianne Hough

De super-fit-dancer-draaien-actrice wordt vaak gespot in het zweet werken op een van LA's vele mooie wandel- plekjes.

Maar ze nam het echt naar het volgende niveau toen ze samen met survival goeroe Bear Grylls voor een wandel- avontuur in Afrika.

"Ik had zo veel plezier, veel geleerd over de natuur en overleven, en kregen een kant van mezelf dat ik nooit wist dat ik moest onderzoeken", schreef ze op haar blog.

(Dans je weg fit met High-Intensity Dance Cardio, de allereerste socanomics DVD!)

7. Freida Pinto

De Slumdog Millionaire ster en kickboksen regelmatige is bekend dat de voordelen van het knijpen in een outdoor training te genieten.

In feite, het is een deel van wat maakte haar val in liefde met LA-een stad waar ze sceptisch over in eerste instantie was.

"Zodra ik werd voorgesteld aan de prachtige wandelingen in de Palisades en Malibu, mijn perspectief echt begonnen te veranderen," de actrice schreef voor Los Angeles Magazine in 2017.

8. Kendall Jenner en Gigi Hadid

Wandelen is toevallig ook grote gal pal tijd.

Neem het van Gigi en Kendall, die uitzicht als dit de nieuwe instelling voor quality time met uw bestie te maken.

9. Naomie Harris

Terwijl prepping voor een killer seizoen van de rode loper verschijningen, de Oscar-genomineerde actrice raakte de wandelpaden.

"Mijn blik van tevredenheid na het maken van het naar de top van het parcours," getitelde ze een schot op Instagram vorige maand.

Wie heeft er een gouden beeld als je een stad vol gouden heuvels om te wandelen?

10. Zendaya

De 20-jarige actrice, activist ontwerper en chart-topping zanger kan veel jongleren.

Geen wonder dat ze is helemaal op zijn gemak verpletterende bezwete wandelingen terwijl het dragen van haar hond Noony om haar schouders als 's werelds leukste zweet handdoek.

Dat is een training konden we echt in.

11. Jennifer Garner

Garner altijd ziet er rustte en gelukkig-het geheim van wat kan de tijd die ze besteedt het raken van wandelpaden met vrienden.

"Ik hou van wandelen met vriendinnen," Garner vertelde Women's Health.

"Het is een no-brainer, geweldige manier om een ​​paar uurtjes door te brengen, zeker. En in Los Angeles, het is altijd een van mijn go-to workouts-er zijn zo veel leuke wandelingen over LA. Ik voel me echt geluk om daar te wonen en in staat zijn om te profiteren van hen."

12. Reese Witherspoon

Als de ster van Wild, waar ze speelde real-life Pacific Crest Trail trekker Cheryl afgedwaald, de actrice verdiende een aantal ernstige wandelen karbonades.

De outdoor training bug blijkbaar gevangen op-Witherspoon vorig jaar nam zelfs haar zoon op een wandeltocht.

load...

Gerelateerd nieuws


Post Geschiktheid

Doe deze 14 minuten durende training drie keer per week om sterker en slanker te worden

Post Geschiktheid

De beste sport-bh voor je lichaamsvorm

Post Geschiktheid

Waarom je twee dagen pijn hebt nadat je hebt geoefend

Post Geschiktheid

5 Tips om je danscardio-klasse te rocken (en je niet dom te voelen terwijl je bezig bent!)

Post Geschiktheid

De beste beyoncénummers om uit te werken

Post Geschiktheid

Moet u zich houden aan de dagelijkse kilometerstand van uw trainingsschema?

Post Geschiktheid

7 Pilates-pros Deel de bewegingen die ze zweren voor Flat Abs

Post Geschiktheid

7 manieren waarop u uw ochtendtraining totaal saboteert

Post Geschiktheid

De beste loopmotivatie ooit

Post Geschiktheid

8 fitnessinstructeurs delen hun favoriete workoutaccessoires

Post Geschiktheid

Deze 30 minuten durende workout doet zo goed

Post Geschiktheid

Deze gruwelijke video toont een middelbare schoolcoach die een meisje in de splitsen dwingt